こんにちは。本格的に寒くなってきましたね・・・・・！

すでにインフルエンザが流行りつつあります。手洗いとうがいでしっかり予防していきたいですね。

今回は、着色（茶しぶ）と乾燥についてお話ししていきたいと思います。

歯につく着色は、落とさないとむし歯や歯周病になってしまう！

というわけではないのですが、見た目（審美障害）が一番の問題点になります。

このような着色はホワイトニングをしなくても、メインテナンスなどで

簡単に落とすことができるものがほとんどです。

着色してくる原因として、

・お茶、コーヒー、紅茶などの飲み物

・たばこ

などご存知の方も多いですが、そのほか着色に関係してくるのが、

お口の中の乾燥です！！！！

この時期は、体調を崩しやすい上に、お鼻の調子が悪くなると

口呼吸になってしまい、お口が乾燥する原因になります。

もし、ご自身のお口が最近着色してきたな・・・

と感じた際には、メインテナンスの際にぜひお伝えください！

そして、なるべくお口の中を乾燥させないために、

こまめな水分補給やキシリトールガムなども取り入れてみてはいかがですか？

また当院イチオシの着色がつきにくくなる歯磨き粉も販売しています

たばこのヤニなど強固な着色にお困りの方には

おすすめです(^ ^)☆

乾燥に負けず一緒に冬を乗り切りましょう！！

少しずつ日暮れの時間が早くなり、秋の気配を感じます。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

先日、まるやま歯科では、全国でご活躍されている歯科衛生士の

井上和さんをお招きし、プライベートセミナーを行っていただきました。

内容は、私たちの質問に答えていただくかたちで、

例えば、お口の中の注目すべきポイントについて、

歯のくびれの原因は？どういうことに気をつければいいか？

等、気になることをフランクに教えていただきました。

また実践的にも、お口の中の写真を撮るポイント等も復習することが出来ました。

私たち衛生士にとってとても大事な道具であるキュレット（歯石を取る道具）のお手入れの仕方など、普段何気なくやっているけどとても大事な内容を丁寧に教えてもらうことができ、濃密な1日になりました！

今回のセミナーで学んだことを、普段の診療に活かしていきたいと思います。

歯周病もむし歯もならないのが一番です。次回はそのためのメインテナンスについてまた詳しく教えてもらう予定になりました！

日ましに肌寒さも加わって参ります。

何卒お身体には十分ご自愛ください。

みなさんこんにちは！

まるやま歯科、院長の丸山です。

段々と暑さも和らいできましたが、今度は毎日雨続きで困ったものですね・・

さて、まるやま歯科は、先日スタッフ総出でブラッシングのセミナーに行ってきました。いつも皆で参加しているヘルスケアウエストのスタッフ研修会なのですが、今回は私が幹事ということもあり、前々からやりたいと思っていたブラッシングについての研修会を行いました。

講師として、横浜でご活躍の橘田康子さんをお招きして、一日ブラッシングとコミュニケーションについてじっくり勉強してきました。

普段何気なくやっている歯ブラシにも、いろんなやり方があるのをご存知でしょうか？毛先をどのような角度で歯面に当てるのか？どのようにして磨くのか？ブラシはどのような毛のものを選ぶと良いのか？？

考えてみると結構色々とあるし、そもそも歯並びだって人によって違うので、磨き方もそれによって変わってくるはずですよね！！

皆自分の歯に鉛筆で色を塗ってそれを歯ブラシで落とすという実習もありました。

今まで正しいと思っていたやり方では意外と汚れが落とせないことがわかったり、とても有意義な実習でした。

また、せっかく学んだブラッシングの方法も、伝わらなければ意味がない！

とのことで、コミュニケーションについても皆で勉強してきました。普段何気なく患者さんと喋っている会話の中で、その訴えや思いをいかに汲み取るか、そしてどう伝えるか、色々と学ぶことが多い一日でした。

さて、冒頭でも書きましたが、雨が続いています。

自転車やバイクなど、滑りやすい乗り物は特に注意してください。

私は今週初めに自転車で転倒し、顔を10針以上縫う大怪我をしました（泣）

幸い骨折などはありませんでしたが、顔がめちゃくちゃに腫れ上がったのでとても痛々しい姿になってしまいました（笑）

さて、来週は歯周病について講師を呼んでプライベートで院内セミナーです。またいろんな知識をアップデートするのが楽しみです！

７月からまるやま歯科でアシスタントとして入りました、

本村和菜です。

福岡の柳川出身で、今年の３月にこちらへ引っ越してきました。

今の時期柳川はひまわりが一面咲き誇っている「ひまわり園」

がオススメです。

機会があればいってみてください！

私は食べることが大好きなので、近くでオススメのお店があれば

ぜひ教えてください！

皆様のお口の中の健康を守るお手伝いができるよう頑張りますので、

よろしくおねがいします。

こんにちは！４月からまるやま歯科で勤務しています。

歯科衛生士の松岡江里奈です。

中学生の時バレーボールをしていました。

そのせいか身長が１６８センチもあります。

学生のときはずっとハンバーガー屋さんでアルバイトを

していたのでハンバーガーがとても好きです。

患者様のお口の健康を守れるよう一生懸命頑張ります。

これからよろしくお願いいたします。